أي فاكهة جيدة لبودرة العيون

يعتبر التوت الأزرق ومسحوق التوت مصدرًا طبيعيًا ممتازًا للفيتامينات مثل فيتامين أ ، ج ، ه ، وك. الشفاء وحماية الأسنان واللثة


ما مقدار مسحوق التوت الذي يجب أن أتناوله؟

لا توجد جرعة قياسية لمستخلص العنب البري. هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل تحديد نطاق آمن. اتبع الإرشادات الموجودة على ملصق المكمل ، والذي عادة ما يكون 1 ملعقة كبيرة. من المسحوق المجفف ، قرص واحد (يحتوي في أي مكان من 200 إلى 400 مجم من مركز التوت الأزرق) ، أو 8 إلى 10 ملعقة شاي.

blueberry powder


هل مسحوق Wild Blueberry مناسب لك؟

حافظ على صحة القلب مع مسحوق التوت البري الكامل من الفاكهة. ... محملة بمضادات الأكسدة الفائقة وخصائص مضادة للالتهابات ، وقد أظهر العنب البري في الدراسات للمساعدة في الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم والسكتة الدماغية والإجهاد التأكسدي.


هل مستخلص التوت الأزرق جيد للعيون؟

كما يتم الترويج لمستخلصات التوت والعنب كمكملات غذائية للمساعدة في تقليل خطر التنكس البقعي ، وهي حالة لا رجعة فيها تحدث عندما تتدهور البقعة ، الجزء المركزي من الشبكية. شبكية العين هي النسيج الموجود في الجزء الخلفي من العين الذي يكتشف الضوء.