سرية الدهون الموقد: كيف يمكن أن تساعد أوراق اللوتس الهندي يمكنك إلقاء جنيه

سرية الدهون الموقد: كيف نبات اللوتس الهندية يمكن أن تساعدك على تسليط جنيه


نبات اللوتس ينبه إلى الأذهان زنبق الماء الجميل الذي يعيش في مياه آسيا فتح بتلات لتحية كل يوم جديد. زهرة اللوتس وقد زينت الفخار واللوحات والتحف الدينية عبر العالم، وقد تم جعل ظهور له في الكلمة المكتوبة لآلاف السنين. ابن عم لها، جذور اللوتس، أو لوتس المقدسة، عرعروط الصيني المعروف أيضا والفول المصري، هو تماما من زيوت الطعام النباتية – من بتلات للبذور.


الثقافات القديمة في آسيا والشرق الأوسط قد تم استهلاك النبات بالكامل لأكثر من 5 آلاف سنة، ودون أي آثار جانبية ضارة!


أوراق اللوتس هو "تستخدم عادة" لعلاج:

1-المعدة بالضيق وانتفاخ البطن

2-الإسهال

3-نزيف القرحة

4. مشاكل في الدورة الدموية

5-الحيض تشنجات والنزيف

6-فطر التسمم

7-البواسير

8. مؤخرا اكتشف الطب الحديث كما أنها الدهون طبيعية-موقد.


العلاجات القديمة جنبا إلى جنب مع العلم الحديث

تأخذ هذا التساؤل كلي العلماء، والجمع بينها وبين طبيعيا الأحماض الأمينية التي تنظم الأيض الخاص بك وعمليات حرق الدهون – مثل توراين ول carnitine – لمعرفة إذا كان يمكن تضخيمه الفوائد. ودرس الباحثون في قسم الأغذية والتغذية في كوريا الفئران السمنة تغذية حمية عالية الدهون قاصرة في توراين. عندما أعطيت اختبار المواضيع استخراج أوراق لوتس أعد مع الماء الساخن وتوراين، انخفض على الاستيعاب الإجمالي للدهون والكربوهيدرات، وأحرقوا الدهون الموجودة بمعدل أسرع. وتبين البحوث أن نقص والتورين قد خلق دورة من السمنة.


مكملات والتورين يخفض الدهون التشكيلات الجانبية:

توراين هو حمض أميني ينتج الجسم بطبيعة الحال. ويوجد في عضلات القلب، خلايا الدم البيضاء، وفي جميع أنحاء الجهاز العصبي المركزي. هو الثاني الأكثر شيوعاً من الأحماض الأمينية في الجسم. المكون الرئيسي في الصفراوية البشرية، الإيدز توراين في هضم الدهون وامتصاص الفيتامينات. توراين يدعم التنمية العصبية. عندما تستخدم وحدها، فإنه قد ثبت مفيداً لتنمية الأطفال الرضع (الأطفال فقط الحصول عليه عن طريق حليب الثدي، والنظام الغذائي)، صحة العين، وتنظيم نسبة السكر في الدم وفقدان الوزن في مرضى السكر. توراين ويوجد أساسا في اللحوم ومنتجات الألبان والبيض وذلك إذا كنت تتبع أسلوب حياة نباتي، قد ترغب في النظر في اتخاذ ملحق.


دور ل Carnitine في حرق الدهون

ل Carnitine ينهار الدهون في الخلايا البشرية. هو من الأحماض الأمينية التي تسيطر على الأيض الخلوية بتوليد الطاقة من الأحماض الدهنية، وثم تحويل هذه الطاقة إلى وقود للاستخدام. أنها تنتج في الكبد والمخزنة في القلب والمخ والعضلات. وقد يحتاج جسمك أكثر ل Carnitine مما يمكنك إنتاج. لحوم البقر ومنتجات الألبان ولحم الخنزير اﻷفوكادو وفيرة في هذا الحمض الأميني.


فريق مثالي

عندما جنبا إلى جنب مع ورقة لوتس، هذه المركبات قد أظهرت نتائج مذهلة في ما يتعلق بالسمنة، انتشار وباء في العالم الغربي التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والسكري، والاضطرابات النفسية ومشاكل في الجهاز الهضمي سبيل المثال لا الحصر. ومع ذلك، عندما يتم الجمع بين ل Carnitine وتوراين، الأثر أكبر. ويعتقد العلماء أن النتائج الأولية تشير إلى إمكانية علاج والوقاية من السمنة والأمراض المرتبطة بالسمنة. أوراق اللوتس متاح في شكل ملحق. يمكنك أيضا استخدام الأوراق المجففة لصنع الشاي: مجرد حاد في الماء المغلي الساخن على الأقل 3-4 ساعات. كن على علم نبات اللوتس مذاقا مرا قليلاً. نبات اللوتس قد تزيد النزيف، ذلك أن الاختيار بالتأكيد مع مقدم الرعاية الصحية قبل أخذ ورقة لوتس إذا كان لديك اضطراب نزيف. ليست مجرد وجه جميل، يمكن أن تكون ورقة لوتس زيادة فقدان الوزن الصحي كنت قد تم البحث عن.